Je partage ma petite recette facile de saumon.

Je m'achète un beau ti steak de saumon (filet).

Je lui met des épices à poisson dessus ... et hop au four à 350C pour 15 minutes max.

En même temps, je me fais une tasse de riz rapido dans le micro-onde ... un riz blanc.

Et ca fait un diner ou souper rapide et santé.

j'en ai réussi un une fois avec des zestes d'orange ( improvisation) beurre persil orange filon d'huile d'olive oignon fin et des tomates tranchées minces sur la portions à ma blonde! sel poivre !!!!
mmmmm

J'ai improvisé une belle tite sauce spéciale avec :

- Capres
- Aneth au gout
- Creme sure

C'était malade !!